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Doce de abóbora light

Que tal você aproveitar dos benefícios da abóbora em uma saborosa sobremesa? Aprenda a fazer essa receita de doce abóbora light e prepare para a sua família. Além de fácil, é muito saudável. Confira.

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Milk-shake de abóbora

Receita de creme de abóbora

Ingredientes

  • 6 colheres de sopa de adoçante em pó
  • ½ abóbora madura e sem casca
  • ½ copo americano de suco de laranja

Modo de preparo

Descasque a abóbora, pique em quadrados pequenos e lave-os bem. Depois, coloque em uma panela e adicione o adoçante. Leve ao fogo e deixe cozinhando até que ela fique bem macia. Quando estiver quase desmanchando, junte o suco de laranja.

Mantenha o cozimento e vá mexendo até que a abóbora se desprenda do fundo da panela. Ao final, conserve a sobremesa na geladeira.

Dica

Para deixar o doce ainda mais gostoso, você pode acrescentar coco fresco ralado.

O que achou dessa receita de sobremesas? A abóbora é perfeita para fazer diversos tipos de comidas. Se você gosta de consumir o alimento em pratos salgados, aprenda também como fazer sementes de abóbora torradas.