Receita de suco verde

por | jun 30, 2016 | Receitas

Os sucos são uma excelente alternativa para quem quer conquistar um estilo de vida mais saudável, além de serem ótimos aliados na perda de peso.

Um dos mais conhecidos é o suco verde, que também é antioxidante e ajuda a melhorar várias funções no organismo.

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Aprenda a receita do suco verde para emagrecer:

Ingredientes:

  • 1 Pepino
  • 1/2 Cenoura
  • 2 Maçãs
  • 1/2 Maço de Hortelã
  • 1 Folha de Couve
  • 1 Colher de sopa de passas
  • 1 Fatia de gengibre
  • Gelo

Modo de preparo:

É só bater tudo no liquidificador. Dica: consuma pela manhã e faça o suco fresquinho. Guardá-lo na geladeira para consumir depois pode fazer com que ele perca alguns de seus nutrientes.

O suco verde desintoxicante faz milagres pelo corpo. Mas para você não enjoar, ensinamos também o suco antibarriga. Assista ao preparo: