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Receitas light são ótimas para quem está de dieta. Um prato excelente para quem quer emagrecer é o arroz integral.
Receita para dieta
Ingredientes
- 1 1/2 lt de água quente
- 2 xícaras de arroz integral
- Sal temperado
- 3 dentes de alho
Modo de preparo
Aprenda o modo de preparo do arroz integral no vídeo.
Dica
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