Aproveite a fruta para preparar uma sobremesa deliciosa para o verão
Os dias de calor pedem um refresco. E, além de truques para tornar a água mais interessante, você pode se valer de receitas simples para comer após uma refeição ou no meio da tarde.
Congelar uva, por exemplo, pode render um sorvete muito saboroso e fácil de fazer.
Receita de sorvete de uva
Uva congelada por si só já é uma delícia e considerada por muitos como uma sobremesa ideal para não quebrar a dieta. No entanto, bater a fruta com alguns ingredientes pode transformar a sua experiência.
A dica da nutricionista Mirela Monteiro é fazer um sorvete. Para isso, você precisa bater em um mix a uva congelada, folhas de hortelã, mel, limão e um pouco de água.
Como não tem leite, sua consistência fica menos cremosa e mais parecida com a de uma raspadinha. Ainda assim, o resultado promete fazer sucesso no verão. Veja no vídeo o passo a passo da receita.
