por | 22-out-2017 | Receitas
A chia é um grão proveniente do sul do México e Guatemala que é usado, muitas vezes, como repositor energético e ingrediente milagroso em dietas de emagrecimento. A semente é cheia de propriedades porque tem grande concentração de oligoelementos, que são nutrientes...
por | 01-out-2017 | Receitas
O pudim de leite é uma das sobremesas mais tradicionais entre os brasileiros, mas a sua versão original está perdendo espaço para as novas receitas que são ainda mais práticas e saborosas.Veja abaixo como fazer um pudim de chia com doce de leite e surpreenda-se com...
por Ana Toledo | 30-jun-2016 | Receitas
Comer um doce gostoso e que ainda ajuda a emagrecer e controlar o colesterol não é sonho! O segredo é um só: a semente de chia, uma maravilha que é capaz de trazer muitos benefícios à saúde. Anote a receita do mousse de chia e experimente essa delícia...
por Laís Peterlini | 30-jun-2016 | Receitas
A farinha de chia é um daqueles ingredientes amigos da saúde. Em comparação com a farinha de trigo, a versão da chia contém 18 vezes mais magnésio, 10 vezes mais fósforo, sete vezes mais potássio e 50 vezes mais cálcio que a farinha branca tradicional. Além disso, ela...
por Redação | 30-jun-2016 | Receitas
É fã de doces, mas não quer sabotar a dieta? Aposte nesta receita de muffin de cranberry e tangerina, que além de ser super gostosa leva ingredientes saudáveis. Anote!Leia também: Receita com tapioca: muffin fit da Karina Bacchi Muffin de pão de forma:...