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Receita rápida de contra-filé

Veja a receita fácil e aprenda a fazer um delicioso contra-filé. É rápido, barato e rende até 5 porções.

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Ingredientes:

  • 1 kg de capa de contra filé (congelada)
  • 1 limão
  • 2,5 g de sal
  • 4 dentes de alho
  • 45 ml de óleo de soja
  • 480 ml de água

Modo de preparo:

Pique e amasse o alho, junte o sal, o limão, o óleo e a água e misture tudo. Coloque a carne em uma forma e despeje os ingredientes por cima. Leve ao forno a 250º por cerca de 1 hora. Vire 2 ou 3 vezes.

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