Dicas de cozinha 09 de junho, 2026 Por Rebeca Tosta

Café coado x espresso: qual tem mais cafeína? Resposta vai te surpreender

Além da maneira de extração, há diferenças no sabor, acidez e até na quantidade de cafeína

O café é uma das paixões nacionais e, atualmente, muita gente tem adentrado no mundo dessa bebida e testado novas formas de extração. No entanto, ao provar algo diferente, muitos só conseguem notar a diferença evidente no sabor.

Pensando nisso, a nutricionista Fabiana Borelli decidiu fazer alguns vídeos no Instagram para listar as diferenças entre o café coado e o espresso. Entenda melhor abaixo.

Maiores diferenças entre o café coado e o espresso

(Crédito: wirestock/Magnific)

Cafeína

A maneira como você prepara o seu café não altera apenas a cor e o sabor dele, mas também detalhes importantes como a quantidade de cafeína. Como se trata de uma substância que é altamente hidrossolúvel, ela tende a ser liberada em maior quantidade devido ao contato do pó com a água.

Sendo assim, no dia a dia, o café coado acaba entregando mais cafeína por xícara, já que é consumido em volume maior. Em quantidades iguais, contudo, o expresso, por usar menos água e ter maior concentração de sólidos dissolvidos, terá mais cafeína.

Acidez

Devido à extração sob alta pressão, no espresso, os óleos do café ficam emulsificados e alguns compostos sólidos ficam mais intensos. “Isso gera uma bebida muito mais ácida e pode acabar irritando a parede da mucosa gástrica, principalmente em casos de pessoas que têm mais sensibilidade”.

O coado, contudo, acaba por filtrar essas substâncias, o que gera uma bebida menos irritativa. Além disso, o volume de água também contribui para essa diferença.

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