Que tal aprender uma dica de preparo simples, que serve até duas pessoas, e pode ser preparada em poucos minutos? Essa é a solução ideal para um jantar rápido, magro e balanceado ou para ser sua opção de marmita no trabalho. Descubra como preaparar um wrap com recheio de pasta de frango.
Receita de Wrap de frango com requeijão
Ingredientes
- 2 filés de peito de frango
- 2 colheres de sopa, bem cheias, de requeijão
- Pão folha ou o de sua preferência
- Manteiga sem sal para grelhar
- Sal, pimenta e salsinha a gosto.
Modo de preparo
Comece grelhando os dois filés de frango, numa frigideira, com um pouquinho de manteiga. Em seguida, coloque no processador de alimentos. Você também pode desfiar e depois colocar no liquidificador. Depois, acrescente o requeijão, um pouco de salsinha, sal e pimenta. Bata bem, até que forme uma pasta. Pronto, agora é só rechear o pão de sua preferência.
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