Mara muitos de nós, as vitaminas de leite são um clássico. Este pode ser um jeito de substituir o café com leite de todos os dias e aproveitar para desfrutar de um sabor diferente. Experimente e prepare esta deliciosa vitamina de leite de soja com nozes e banana; uma delícia para todas as horas.
Ingredientes:
(para 1 pessoa)
1/2 banana
30 gramas de nozes
75 ml de leite de soja
15 gramas de leite condensado
70 gramas de gelo
Modo de preparo:
Pré-aqueça o forno a 170ºC e torre nele as nozes durante uns 7 minutos. Em um liquidificador coloque a metade da banana, o leite de soja, o leite condensado e o gelo. Liquidifique até que fique homogêneo.
Adicione as nozes e liquidifique um pouquinho, até que as nozes fiquem ligeiramente trituradas. Sirva.
