Como fazer quiche de micro-ondas: torta levinha fica pronta em menos de 5 minutos

Ideal para impressionar os convidados sem ter de passar muito tempo na cozinha, a quiche de micro-ondas fica pronta rapidinho, é muito fácil de fazer e não deve nada, em sabor, à versão tradicional. Confira o passo a passo:

Receita de quiche de micro-ondas

Ingredientes:

  • 150 ml de leite integral;
  • ½ xícara (chá) de azeite;
  • 3 colheres (sopa) de farinha de trigo;
  • 1 colher (chá) de fermento químico em pó;
  • ¼ de xícara (chá) bacon cortado em cubinhos;
  • ½ xícara (chá) de muçarela ralada;
  • 1 colher (sopa) de cream cheese;
  • 6 tomates cereja cortados ao meio;
  • Cebolinha a gosto;
  • Parmesão a gosto.
Quiche
OksanaKiian/Istock

Modo de preparo:
Doure os cubinhos de bacon em uma frigideira e reserve. Em uma tigela, misture bem o leite com o azeite, a farinha e o fermento. Acrescente o bacon frito, a muçarela, o cream cheese e a cebolinha. Despeje a massa em uma forma untada com manteiga e que possa ser levada ao micro-ondas.

Polvilhe a quiche com parmesão a gosto, adicione os tomatinhos e leve ao micro-ondas por cerca de 4 minutos em potência alta. Retire, decore como preferir e sirva.

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