Muitas vezes a falta de tempo e paciência para cozinhar faz com que escolhemos alimentos prontos para comer, que consequentemente são calóricos. Mas para você não ganhar quilinhos extras separamos uma receita saudável, deliciosa e MUITO rápida de preparar, o bolo de maçã com canela. A receita não leva farinha e açúcar e é uma ótima opção para você comer no lanche da tarde. Confira a receita e bom apetite!
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Ingredientes
Massa
- 1 ovo
- 2 colheres (sopa) de farelo de aveia
- 1 colher (sopa) de aveia
- 1-2 colheres (chá) de mel
- ½ colheres (chá) de extrato de baunilha
- Canela em pó e gengibre a gosto
- 1 colher (café) de fermento em pó
- ½ maçã picada
Cobertura
- 1 colher (sobremesa) de maple syrup 100% orgânico
- Lâminas de amêndoas
Modo de preparo
Em uma caneca média, adicione os ingredientes e misture bem. Leve ao micro-ondas por 1 minuto.
Decore com calda maple syrup e lâminas de amêndoas
