7 melhores receitas sem farinha do Bolsa de Mulher

por | jun 30, 2016 | Receitas

Quem está de dieta e sempre procura conhecimentos sobre alimentação saudável já deve saber que a farinha branca estimula a maior liberação de insulina e a formação de gordura. Isso acontece porque o trigo é transformado em açúcar mais rápido do que qualquer outro alimento no sangue. Mas o que fazer quando praticamente todos os pratos que você adora leva o ingrediente na composição? Aprenda como inovar sem abrir mão de delícias com as 7 melhores receitas sem farinha do Bolsa de Mulher:

Bolo de brigadeiro fácil

Bolo de brigadeiro fácil: receita de delícia tradicional pode ficar menos calórica para voce comer sem culpa.

Torta de pizza integral Dukan sem farinha

Torta de pizza integral Dukan sem farinha: receita faz parte da Dieta Dukan, que ajuda a emagrecer rápido e sem efeito sanfona. Confira o passo a passo no vídeo.

Bolo de chocolate sem farinha

Bolo de chocolate sem farinha: receita com apenas três ingredientes para acabar com o desejo de comer o doce sem culpa.

Brownies de chocolate sem farinha

Brownies de chocolate sem farinha: receita da chef inglesa Nigella Lawson substitui a farinha de trigo por amêndoas moídas e rende um doce ainda mais macio.

Bolo de milho sem farinha

Bolo de milho sem farinha: confira o passo a passo da receita que é uma ótima opção para comer no lanche da tarde.

Panqueca sem farinha

Panqueca sem farinha: além de ser rápida de preparar, a receita leva poucos ingredientes e é boa opção leve para o café da manhã.

Petit gateau fácil sem farinha

Petit gateau fácil sem farinha: macio por fora e cremoso por dentro, o doce ganha versão menos calórica que deixa qualquer um com água na boca.