Faça essa receita fácil e rápida de grão-de-bico para rechear seus sanduíches. Serve 3 porções. Leia também: Kibe assado de grão-de-bico Salada de espinafre com grão-de-bico Receita de recheio de brigadeiro de Nutella Ingredientes: 600 g de grão-de-bico cozido e escorrido 1 talo de aipo picado 1/2 cebola picada 1 colher (sopa) de maionese 1 colher […]
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Receita simples de salada de grãos
Aprenda como elaborar essa receita simples de salada de grãos. A dica abaixo rende aproximadamente 8 porções. Leia também: Receita de omelete de espinafre Batata assada para rechear Macarrão fácil com rúcula Ingredientes: 400 g de grão-de-bico, cozido e escorrido 400 g de feijão vermelho, cozido e escorrido 400 g de vagem, cozida e escorrida […]
Receita simples de salada de grão de bico com peixe
Aprenda como elaborar essa receita simples de salada de grão de bico com peixe. A dica abaixo rende aproximadamente 6 porções. Leia também: Molho de frango com palmito Receita simples de molho caprese Molho rápido para salada Ingredientes: 500 g de grão-de-bico 200 g de azeitonas pretas inteiras sem caroços 500 g de bacalhau fervido […]
Receita com quinoa: polpetone funcional da nutricionista das famosas
Sucesso nos regimes, a quinoa é uma das queridinhas de quem opta por levar uma vida saudável. Além de ser um dos grãozinhos mais completos do mundo, ela ajuda a emagrecer e é aliada da saúde. Uma opção de receita com quinoa para emagrecer e inovar nocardápio é o polpetone. A nutricionista das famosas, Andrea Santa Rosa, ensina […]