por Paulo Nobuo | 30-jun-2016 | Receitas
Com a chegada do fim do ano, a preocupação com o corpo costuma ser ainda maior para muitas pessoas, já que o período é sinônimo de cardápio repleto de guloseimas e, claro, viagens que incluem praias e roupas que revelam a silhueta. Em vez de se esconder sob shorts e...
por | 30-jun-2016 | Receitas
Natal é sempre uma festa gastronômica. A beleza da celebração está na ceia com a família reunida em volta de uma mesa repleta de pratos gordurosos, já que muitos deles são de origem animal. Não há conselho melhor que maneirar no tamanho das porções, se quiser...