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Salada de manga e morangos com mel

A fim duma salada bem especial e diferente? Esta é uma receita de salada de manga e morangos com um molho especial de mel e suco de laranja.

Esta salada é especial para o verão, mais ainda para os dias de muito calor. Também está recomendada para as pessoas que desejam cuidar a figura, porque está livre de gorduras e calorias indesejadas.

Ingredientes:

  • 1 manga
  • 1 xícara de morangos
  • 3 colheres de suco de laranja
  • 2 colheres de mel
  • 1 colher de folhas de hortelã

Modo de preparo:

Certifique-se de lavar muito bem os morangos e retirar o cabinho. Depois, pique todos eles com cuidado e reserve.

Descasque a manga com cuidado e pique-a em cubos. Procure que não fique em porções muito grandes, porque pode acabar sendo contraproducente no momento de comer.

Prepare o molho para a salada

Misture numa tigela o suco de laranja, as colheres de mel e as folhas de hortelã finamente picadas.

Misture numa tigela grande os morangos com a manga e adicione o molho especial. Misture bem todos os ingredientes procurando que o molho cubra tudo.

Deixe a salada na geladeira pelo menos uma hora antes de servir. Este tempo de refrigeração irá fazer com que os sabores intensifiquem.