Desenvolvida pela equipe Dukan, esta receita é ideal para quem está na fase 2 – Cruzeiro da dieta, ou para qualquer pessoa que deseja controlar a ingestão de carboidratos e gorduras e está em busca de uma sobremesa light. Veja como preparar:
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Ingredientes
- 1 pacote de Mistura para Panqueca com Farelo de Aveia DrDukan
- ¾ xícara creme de leite light
- 5 colheres de sopa de adoçante culinário
- 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado
- 4 colheres de cacau em pó sem açúcar
- 1 canela em pau
Modo de preparo
Prepare as panquecas com a Mistura para Panqueca DrDukan seguindo as instruções da embalagem.
Para fazer o recheio, misture todos os ingredientes restantes e cozinhe em fogo médio até obter uma mistura homogênea e cremosa (cerca de 20 minutos).
Intercale as panquecas com a ganache e polvilhe com cacau antes de servir.