Fritada de batata doce deliciosa para inovar no consumo do carboidrato

Após deixar o programa “Pânico”, onde já chamava a atenção por seu corpo sequinho e definido, Renata Molinaro passou a se dedicar a ensinar dicas de alimentação e exercícios em seu perfil no Instagram e se tornou uma das mais famosas musas fitness da rede social.

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Recentemente, a bela publicou uma diferente receita de fritada de batata doce deliciosa para inovar no consumo do carboidrato. Conheça os ingredientes e o modo de preparo do prato que mantém a forma e ajuda a sair da mesmice:

Fritada de batata doce

Ingredientes:

  • 2 batatas doces médias
  • Orégano e alecrim a gosto
  • Claras de ovo
  • Pastinha de soja pronta

Modo de preparo:

Cozinhe as batatas só para amolecer, retire da panela antes do tempo de costume e jogue-as na água fria. Em seguida, passe no ralador grande e misture os temperos e a clara por último. Em uma frigideira com azeite ou óleo de coco, distribua a mistura em bolinhos, e vá virando conforme for dourando. Depois de pronto, basta abrir e colocar a pastinha de soja no meio como recheio.

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